Aurélie Durand

Zoom sur Aurélie, la fondatrice de ILSE, cette amoureuse de la nature, du bien-être et de la danse. Avec ILSE, elle nous accompagne vers une hygiène de vie saine, où le goût et l'élégance sont au rendez-vous, pour un retour à une beauté pleine d’énergie et de vie. 

Je suis une grande amatrice de danse depuis toujours. Ce qui m’intéresse est le mouvement du corps dans l’espace. Il y a quelque chose de très émouvant et poétique, probablement parce que le mouvement incarne tout simplement la vie. J’ai eu l’occasion, il y a quelques années, de participer pendant une semaine à un atelier de danse en Belgique où on dansait 7h par jour. Ça a été une révélation ! De retour au travail, assise toute la journée devant mon ordinateur, je me suis rendue compte que c’était absurde. Je n’arrêtais pas de me lever pour bouger et m’étirer. On impose à notre corps un mode de vie qui n’est pas du tout intuitif et naturel. D'ailleurs le confinement nous a permis de nous rendre compte que nous n’étions pas fait pour rester enfermé sans bouger. Beaucoup se sont reconvertis dans des métiers manuels qui impliquent le mouvement de leur corps. 

Effectivement, je suis convaincue et émerveillée par l’intelligence du corps. Il nous dit beaucoup de choses mais nous ne savons plus l’écouter. Par exemple le visage est une véritable cartographie de notre santé interne. Chaque ride, cerne ou bouton raconte quelque chose. Et puis il a aussi cette capacité à s’auto-régénérer qui est incroyable. Malheureusement vu l’environnement dans lequel nous vivons, l’organisme a tendance à être saturé et ne peut plus gérer la charge toxique seul. Il faut l’aider à se nettoyer pour qu'il se remette en mouvement. 

Il faut changer de paradigme, repenser complètement sa manière de vivre. Réapprendre à respirer, dormir, manger. Aider à nettoyer, stimuler, faire vibrer son corps grâce à des cures de plantes, des jeûnes et en se reconnectant à la nature. Faire attention à son environnement. On n’a toujours pas compris que pour prendre soin de soi, il fallait d’abord prendre soin de son environnement. Tout ce qu’on voit, entend ou mange est ingéré et assimilé par notre corps. Ça signifie que ça fait partie de nous au bout d’un moment.

J’ai passé mon enfance en Allemagne où le rapport au corps, à l’hygiène et à la nature sont très liés et ancrés dans la culture. A l'époque, tout le monde mangeait bio, buvait des infusions de plantes, faisait régulièrement des jeûnes ou possédait un sauna chez lui. En créant ma marque ILSE - en hommage à ma grand-mère allemande qui porte ce prénom - j’ai souhaitais donner des outils pour se reprendre en main et adopter une hygiène de vie plus saine. Je souhaite à tout le monde de retrouver un état de joie et d’énergie tout simplement parce que c’est notre état naturel.

La beauté c’est ça : la joie, l’énergie, la poésie et la vie.