QUE FAIRE POUR NE PAS GONFLER ?
CANICULE ET FORTES CHALEURS
En période de canicule, le système veineux et lymphatique est particulièrement sollicité, ce qui peut provoquer une stagnation des liquides, une perte de minéraux et un inconfort diffus. Alors, comment prévenir les effets de la chaleur et éviter les gonflements ? Voici les rituels naturels proposés par ILSE, éclairés par les connaissances scientifiques, pour traverser l’été avec légèreté.
PORTRAIT : Aurélie Durand, fondatrice de ILSE
Zoom sur Aurélie, la fondatrice de ILSE, cette amoureuse de la nature, du bien-être et de la danse. Avec ILSE, elle nous accompagne vers une hygiène...
PODCAST : LA DETOX
Aujourd'hui, on aborde un sujet souvent galvaudé et qui mérite pourtant d’être mieux compris : la detox. C’est en comprenant comment fonctionne notre...
PORTRAIT : CARLA HADDOU, fondatrice de Belleyme
Rendez-vous avec Carla, fondatrice de Belleyme, une adresse holistique qui incarne la détente et le bien-être. Au programme : sauna infrarouge, healthy...
PORTRAIT : ALICE ALDRIN-SCHREPFER, fleuriste
Véritable designer et scénographe végétale, Alice fait partie de ces filles qui ont du goût. Avec sa boutique de fleurs LAND, implantée au cœur du Centquatre...
PORTRAIT : MARINE CONSTANTIEUX, naturopathe
Marine est une esthète du bien-être. Son univers authentique et beau inspirerait n’importe qui à changer ses habitudes pour un mode de vie plus ...
PORTRAIT : LOUISE ROBERT, facialiste
Thérapeute du visage, Louise pratique le métier de facialiste avec beaucoup d’élégance et d’intelligence. Partir du visage pour se reconnecter à soi et au ...
PORTRAIT : VIOLAINE CAROSSINO, ceuilleuse de plantes sauvages
Violainecueille la vie et les fleurs à pleines dents. Avec son univers coloré et vivant, elle dépoussière et réinvente la cueillette de plantes sauvages pour nous faire découvrir des saveurs et des textures
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Abi part du souffle pour retrouver l’équilibre. Spécialiste du Breathwork, elle offre une vision unique de la santé qui s’inspire du rythme de la nature...
PORTRAIT : CÉLINA JAUREGUI, MASSAGE LYMPHATIQUE
Rencontre avec Célina Jauregui, fondatrice de Bene Tibi, masseuse professionnelle spécialisée entre autres dans le drainage lymphatique méthode Renata
ARTICLE : AUTO-MASSAGE, DRAINAGE LYMPHATIQUE
Découvrez l’auto-massage lymphatique, une technique douce pour stimuler la circulation de la lymphe, réduire la rétention d’eau, détoxifier le corps et améliorer la qualité de la peau.
PORTRAIT : VALENTINE PETRY, JOURNALISTE BEAUTÉ
Journaliste spécialisée en beauté depuis plus de 15 ans, Valentine Petry pose un regard affûté sur l’évolution du secteur : rapport à l’âge, transformation des normes, montée en puissance
