Qu’est-ce que la lymphe

Zoom sur Aurélie, la fondatrice de ILSE, cette amoureuse de la nature, du bien-être et de la danse. Avec ILSE, elle nous accompagne vers une hygiène...

Aujourd'hui, on aborde un sujet souvent galvaudé et qui mérite pourtant d’être mieux compris : la detox. C’est en comprenant comment fonctionne notre...

Coup de coeur pour Grace, une danseuse éclectique qui rayonne de vie. Ce n’est pas pour rien qu’ILSE l'a sollicitée pour son shooting de lancement de ...

Découvrez l’auto-massage lymphatique, une technique douce pour stimuler la circulation de la lymphe, réduire la rétention d’eau, détoxifier le corps et améliorer la qualité de la peau.

Journaliste spécialisée en beauté depuis plus de 15 ans, Valentine Petry pose un regard affûté sur l’évolution du secteur : rapport à l’âge, transformation des normes, montée en puissance

L’été s’installe, et avec lui, les températures élevées mettent votre organisme à rude épreuve. Si le soleil peut recharger votre énergie, il entraîne aussi son lot d’inconforts : transpiration excessive, jambes lourdes

Jeûner, ce n’est pas seulement mettre son système digestif au repos. C’est l’une des pratiques naturelles les plus puissantes pour activer la régénération cellulaire, stimuler la vitalité, alléger ...

Dans un marché du bien-être saturé de promesses “naturelles”, peu de marques interrogent vraiment ce que cela signifie. Pour ILSE, la nature n’est pas une...

Longtemps restée dans l’ombre du système sanguin, la lymphe revient au premier plan. Dans les cabinets de massage, les conversations wellness

Et si ces bleus étaient un message du corps ? Un signal discret mais révélateur d’un déséquilibre intérieur : circulatoire, nutritionnel, ou émotionnel ?

Sur TikTok et Instagram, le drainage lymphatique est souvent présenté comme une astuce minceur ou un ...

Dans l’univers healthy, après le kombucha et le matcha, c’est désormais la chlorophylle liquide qui fait parler d’elle. On la voit comme une boisson détox...

Rendez-vous avec Carla, fondatrice de Belleyme, une adresse holistique qui incarne la détente et le bien-être. Au programme : sauna infrarouge, healthy...

Véritable designer et scénographe végétale, Alice fait partie de ces filles qui ont du goût. Avec sa boutique de fleurs LAND, implantée au cœur du Centquatre...

À l’occasion d’un jeûne que je suis en train d’entreprendre, je me suis rendue compte que beaucoup d’entre vous était intéressé par le sujet...

Marine est une esthète du bien-être. Son univers authentique et beau inspirerait n’importe qui à changer ses habitudes pour un mode de vie plus ...

Thérapeute du visage, Louise pratique le métier de facialiste avec beaucoup d’élégance et d’intelligence. Partir du visage pour se reconnecter à soi et au ...

Idée recette pour dîner light parfumé aux légumes verts de saison conçue par la cheffe culinaire végétale Fanny Corre alias Casa Holie

Violainecueille la vie et les fleurs à pleines dents. Avec son univers coloré et vivant, elle dépoussière et réinvente la cueillette de plantes sauvages pour nous faire découvrir des saveurs et des textures

Abi part du souffle pour retrouver l’équilibre. Spécialiste du Breathwork, elle offre une vision unique de la santé qui s’inspire du rythme de la nature...

Rencontre avec Célina Jauregui, fondatrice de Bene Tibi, masseuse professionnelle spécialisée entre autres dans le drainage lymphatique méthode Renata